Tummo - prax
- povolenie Rinpocheho vyučovať zjednodušenú prax Tumma -
-- rozpracované --
Obsah učenia
1. Podmienky pre prax
2. Úprava denného režimu
3. Úprava životosprávy
4. Cvičenie deviatich dychov - špeciálna verzia
5. Vázové dýchanie
6. Fyzické cvičenie generovania ohňa
7. Meditácia vnútorného ohňa
8. Výsledky, indikátory správnej praxe
9. Prekážky
10. Záver
Otázky a odpovede
1. Často kladené otázky
Kliknite sem a začnite písať. Veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt.
2. Ako rýchlo sa dá táto prax Tumma naučiť
Za 1 až 2 dni.
3. Aké sú podmienky pre toto učenie ?
Tummo je vysoká duchovná prax, nie je to hračka ani chvíľkový úlet ani sranda na otužovanie, preto:
1. Seriózny záujem o budhizmus a jeho praktizovanie v akejkoľvek línii
2. Absolvované akékoľvek Ngondro alebo jeho časť
alebo
dlhodobejšia prax Sútrajánoveho budhizmu
alebo
minimálne trojmesačná prax Nejangu, Lujongu alebo Tsalungu
z akejkoľvek línie