Tummo - teória
- joga vnútorného ohňa -
- certifikát Sowa Rigpa Institute -
Joga Tummo, bežne nazývaná "joga vnútorného ohňa", je prvou zo Šiestich jóg završovacej fázy (dzogrim) vadžrajánového budhizmu. Jej cieľom je získať úplnú kontrolu nad všetkými telesnými funkciami, čo vedie k zdraviu, blaženosti a priamemu rozpoznaniu vlastnej pravej prirodzenosti - k duchovnému prebudeniu.
"Vnitřní oheň je základní kámen cesty… Je to tajný klíč, který vám otevírá cestu ke všem realizacím."
"Mistrovské ovládnutí vnitřního ohně přivádí naši mysl do jejího nejjemnějšího a nejpronikavějšího stavu – prodlévání v jasném světle. Tento neobyčejně mocný prožitek je přímou zkušeností nejvyšší reality, která nemá obdoby."
Lama Thubten Ješe: Blaženost vnitřního ohně
Obsah prednášky:
1. Vadžrajána, tantrický buddhizmus - základná štruktúra
2. Šesť jóg Naropu: Tummo (joga vnútorného ohňa), Gyulu (joga iluzórneho tela), Osel (joga číreho svetla), Milam (joga snov), Phowa a Bardo joga - vysvetlenie, súvislosti, výsledky
3. Tummo - čo to je a čo nie
4. Predpoklady, podmienky a príprava pre prax Tumma
5. Prekážky, problémy, nebezpečenstvá praxe
6. Čo robiť a čo nerobiť pri praxi Tumma
7. Štruktúra praxe - vysvetlenie:
- vonkajšie, vnútorné a tajné Tummo
- vizualizácie
- meditácie
- dychové cvičenia
- telesné cvičenia
- vázové dýchanie
8. Výsledky praxe
9. Následné praxe v skratke
10. Záver
Otázky a odpovede
1. Dostanem zasvätenie do praxe ?
Nie, do praxe nedostanete zasvätenie (prenos). Seminár je koncipovaný ako prednáška s praktickými ukážkami.
2. Naučím sa kompletnú prax detailne ?
Nie. Prax nebude komplexne zámerne vysvetlená do detailov so všetkými nuansami, niektoré časti budú len spomenuté bez podrobného vysvetlenia.
Po absolvovaní tejto prednášky sa môžete prihlásiť na "Tummo pre každého", kde sa naučíte zjednodušenú kompletnú liečivú prax Tumma bez ďalších záväzkov a nebezpečenstiev (povolenie od Tulku Lobsanga).
3. Prečo je dobré absolvovať túto prednášku, keď nebudem po nej môcť praktikovať ?
Dôvodov je viacero:
- získate komplexný vhľad do praxe Tumma
- mnohí záujemcovia o duchovné náuky si mylne zamieňajú chodenie po zasväteniach a koketovanie s pokročilými duchovnými praxami za skutočné duchovné úsilie. V dnešnej konzumnej dobe sa ľudia často naháňajú za zážitkami, navštevujú množstvo workshopov a seminárov, no neuvedomujú si, že pokročilé duchovné praxe nie sú hračky na chvíľkovú zábavu, zahnanie nudy, či zbieranie zasvätení. Tieto praxe majú svoje podmienky, záväzky a pri ich nedodržaní aj adekvátne následky.
Táto prednáška má za cieľ záujemcov uviesť do danej problematiky, poukázať na všetky dôležité aspekty, možné nebezpečenstvá, priebeh praxe, jej výsledky a ďalšie možnosti.
- ďalším dôvodom je neznalosť a nepochopenie celkovej štruktúry a postupov vadžrajánového budhizmu aj medzi dlhoročnými praktikujúcimi.
- po absolvovaní tejto prednášky sa môžete prihlásiť na "Tummo pre každého", kde sa naučíte zjednodušenú kompletnú liečivú prax Tumma bez ďalších záväzkov a nebezpečenstiev (povolenie od Tulku Lobsanga)
4. Z ktorej tradície tu bude Tummo vysvetlené ?
Z viacerých, ale najpodrobnejšie z Yuthok Nyinghtik. Celá prednáška bude zrozumiteľná, bez kláštorného, tradicionálneho vysvetľovania, ktoré je mnohokrát pre západného človeka nezrozumiteľné a stráca sa v ňom.
Všetky informácie na prednáške sú čerpané od autentických a plne kvalifikovaných majstrov.